Diz que hoje é o dia Mundial da Poupança . Todos os anos deixo aqui algumas dicas que por experiência acho que são mais fáceis de seguir e depois faço os balanços das mesmas no fim do ano. Hoje vou partilhar com vocês novamente essas dicas. Eu faço o desafio das 52 semanas. Mas o desafio que eu criei . Já havia  um que circulava aí na internet mas que segundo o que ia lendo sobre o mesmo me apercebi que para muitas pessoas, famílias, era impossível. Nesse desafio, nas primeiras semanas parece-me fácil conseguir pôr de lado 1€, 3€, 5€… mas ao fazer contas, por exemplo só no mês de Dezembro (4semanas) tinha que se pôr de lado 202€. Não é fácil. Não dá para todos. É realmente uma grande quantia, quando infelizmente os tempos estão como estão. Uns aprovam outros não. Na minha opinião, tudo o que seja tentativa de poupança está óptimo. Porque acho que na realidade o que interessa é termos um objectivo e um caminho traçado e tentarmos ir por ali, caso contrário perdemos o rumo de querer pou...

Voltei à minha antiga paixão. Falo do Shemar, claro (quem me lê há muito tempo sabe)! De sempre a melhor  série para mim, que acompanho há tantos anos que nem consigo precisar quantos. Tinha deixado de seguir a série, na altura na temporada 8, devido ao tempo que demorava a voltar a nova temporada, nos entretanto vi alguns episódios esporádicos da série. Mas eu gosto é de seguir todinho, para não perder e entender toda a história, já que, como quem a segue sabe, há sempre a história de cada um apesar de cada episódio ser sobre um crime diferente. É isso que me apaixona. Agora quando estive em casa doente foi a melhor altura para continuar. Porque já me tinha esquecido de algumas coisas, voltei a ver a temporada 8 toda! Cerca de 24/25 episódios. Ali sempre colada. Vou na temporada 9, mas sei que o AXN já está a transmitir a 13(?!). Não me contem nada porque estou como sempre super curiosa mas quero ser surpreendida. E voltar a "adormecer" com o Shemar? Humm...

Passei seis dias de cama. Repouso absoluto ( onde é que eu já ouvi isto há cerca de só 3 meses ) foi o que me disseram e como boa menina que sou (porque sei bem o quanto me custa a passar), tentei cumprir. No sábado passado acordei por volta das cinco da manhã com a garganta completamente inchada, cheia de dores, febre e dificuldade na respiração. Onde é que eu já senti isto . Pois mais uma crise. Assim do nada, tinha-me deitado com uma ligeira sensação estranha na garganta apenas. E em cinco horas fiquei assim. Sei, infelizmente por experiência que quando assim é, nada de comprimidos vai ajudar o melhor mesmo é correr para o hospital, assim o fiz.  O médico da urgência assim que me viu a garganta disse "penicilina hoje e amanhã e estás boa, a sorte foi teres vindo cedo". Tomei logo ali a primeira e vim embora. Passei um sábado horrível, no domingo estava pior, mas pensei que tinha que dar mais tempo às injecções. No domingo à noite nada de melhorias na garganta, muito pelo ...

Não tenho estado por aqui, quem acompanha no Facebook ou no Instagram sabe que por motivos de saúde. Volto em breve com um rabo de fazer inveja às Kardashians, mas volto!  OBRIGADA 💙 Até lá, sigam as novidades pelo Facebook . Ou pelo Instagram - @sorrisoincognito

Por motivos de saúde tive que baixar o ritmo de aulas. Cada vez mais. Até parar. Deixei de ir aos treinos. Fiquei-me apenas pelo zumba. Mas com a paragem das férias e de lesões. As aulas de zumba ficaram em stand-by. A "medo" voltou-se. Mas aquilo está longe de ser o que era. No entretanto... Guardei vídeos. Tracei planos e exercícios. Preparei aulas caseiras. ... Comprei um tapete para fazer exercício em casa há quase um mês e ainda não o tirei da embalagem sequer.  Estamos assim. Uma #MariaTexuga com seis quilinhos a mais, que se reflectem em proporção ao sorriso, cada vez mais "largo".   É isto. Como vocês sabem, não sou e  nunca serei uma   Fashion Blogger .

  Tu É trevo de quatro folhas, é Manhã de domingo à toa Conversa rara e boa Pedaço de sonho Que faz meu querer acordar pra vida Ai, ai, ai... Tu Que tem esse abraço-casa Se decidir bater asa Me leva contigo pra passear Eu juro Afeto e paz não vão te faltar Ai, ai, ai... Ah... Eu só quero o leve da vida pra te levar E o tempo parar Ah... É a sorte de levar a hora pra passear Pra cá e pra lá Pra lá e pra cá Quando aqui tu tá   Música boa de ouvir. Gosto desta versão com o Diogo Piçarra.

Ao telefone com o Pikeno a saber das últimas novidades: Eu:  Então conta-me lá, e namoradas? Pikeno:   A minha namorada está lixada... - Lixada? Pikeno:   Sim. Está lixada porque ainda não a encontrei. ... ...

  Ontem a vista de minha casa, às três da tarde era esta. O vento forte traz. A minha casa cheirava a fumo. E isto estava longe de ser um dos lugares que por exemplo vi em directo na TV, como por exemplo Tondela. Dá medo. O vento. O fumo. O pânico nas pessoas. A falta de comunicação. Tudo a fugir. Os mesmos desabafos. As estradas sem visibilidade. Os acidentes. E depois a constatação de mortos. Estamos em Outubro. É certo com um tempo fora de normal para a altura, mas como é possível um país a arder desta maneira? Responsabilidades? Meios? Mão severa nesses (des)humanos que matam aquilo que nos dá vida. Uma tristeza. Uma impotência perante estes cenários devastadores. A subida do número de vítimas... E o que a noite encobriu que nos permitiu deduzir que o amanhecer seria negro... Hoje chego ao trabalho e às nove da manhã da janela, era isto:   Nove da manhã a caminho do trabalho e mais pareciam oito da noite. O fumo. O cheiro. Uma calmaria estranha. À entrada das instalações do trabalh...

Aqui ficam alguns looks usados na última semana. Sendo que este primeiro foi no dia em que finalmente e após longos dias (meses) consegui arrastar o rabo até uma aula de zumba. As calças são da marca Obscuros e tenho a dizer que são óptimas. Este top/blusa preto giríssimo estava no meu armário desde o meu aniversário sem ser usado. Até hoje ainda não percebo porquê!! Adoro, adoro este look. Adoro a saia, adoro o body. Esta foi a manicure usada da semana. Com umas unhas sem manutenção de acrílico há quase três meses e que estão bastante aceitáveis.   Podem sempre acompanhar todas as novidades pelo  Facebook . Ou pelo  Instagram  - @sorrisoincognito

 

Aquela mesma emoção de sempre.     Portugal! Portugal ⚽❤ Bom jogo. Garra. Campeões Europeus. Vitória justa! Parabéns!! Portugal 2 x 0 Suíça Apuramento directo para o Mundial 2018

 

  Eu sou assim. Gargalhada. O meu Sorriso é sincero. É de coração. É com vontade. É sorriso de quem ama sorrir. De quem gosta de partilhar sorrisos. De quem arranja mil e duas desculpas. De quem ri às gargalhadas. De quem procura sorrisos nos outros. De quem não os esquece. Sorrir torna as pessoas mais bonitas. Mais libertas. Eu gosto mesmo de sorrir. Mesmo. É tento sempre faze-lo. Sempre. Pode não ser o mais bonito. Mas é verdadeiro. É o meu. 😁 #diadosorriso 

  Com os meus melhores amigos/as é assim que se brinda, principalmente com a L. visto que tudo é desculpa para brindarmos, até porque cada vez mais os nossos são eles mesmos os nossos. E tudo o resto é tudo o resto . * não se brinda por menos!

Desde o desafio #quenuncanosfaltemsorrisos que não actualizei esta rubrica. Mas quem me segue tanto no facebook mas ainda mais no  instagram pode ver os meus looks diários.  Agora que estes dias mudam e fica-se como o tolinho no meio da ponte sem saber bem o que vestir e o que combinar... podem tirar dicas, fico contente pelas perguntas que recebo e pelas criticas positivas das minhas conjugações. Muitas vezes para mim também são novidades e acabo por vestir e conjugar peças que por vezes estavam completamente fora das possíveis hipóteses a usar. Arrisquem, muitas vezes conseguem surpreender-se. O meu maior desafio de final de verão é voltar às calças que de verão raramente uso. Os vestidos e os calções vão dando lugar aos jeans, já que meias é algo que evito o máximo começar a usar. A maioria dos meus looks são muito low-coast e no instagram costumo identificar. O cabelo por acaso anda numa boa fase em que fica bem mais liso por ele mesmo, devido ao comprimento e tenho optado por usa...