Todos os anos deixo aqui algumas dicas que por experiência acho que são mais fáceis de seguir e depois faço os balanços das mesmas no fim do ano. Mas  estamos sempre a tempo de começar novos métodos de Poupança , porque o que importa mesmo é começar! E partilhar, óbvio! Vou partilhar o meu desafio anual por aqui, porque hoje é o  Dia Mundial da Poupança . Eu faço o  desafio das 52 semanas  mas eu faço  o desafio que eu criei . Adaptado a mim. Ao que penso conseguir e cada um pode fazer isso mesmo. Seguir um ou criar um à sua medida.  Quem por aqui anda há algum tempo já conhece este desafio: O balanço final  é na ultima semana do ano, que teremos (se conseguirmos cumprir à risca o desafio) a quantia de  702,00€  (que foi o que tenho feito no ultimo ano) Ou a quantia de  428,00€  no caso do desafio da tabela mais antiga ( ver aqui ). Esta dica surgiu depois de ver alguns desafios de poupança por aí e de ter percebido que para muitas pessoas, famílias, eram impossíveis.  Este, como é óbv...

Na verdade tu não teres ninguém ao teu lado como companhia amorosa no teu dia a dia faz-te conhecer(-te) muito mais e aprendemos a  desimerdar-nos sozinhos. O facto de estares há mais tempo sozinha também te cria traços, rotinas e hábitos só teus os quais não é tão fácil vir alguém e mudar isso. Tens que ter muito amor próprio e estar bem resolvida com o mundo à volta e contigo mesma. Com o tempo e a idade apercebes-te cada vez mais que "isto" está feito para que não caminhes sozinha/o e o importante que é teres "os teus" como um núcleo bem próximo.   - A vida está feita para tu teres alguém na vida. - as pessoas vão continuar sempre a perguntar se tens alguém, se casas, se vais ter filhos ; - tens menos paciência para aturar as maluquices dos outros; - as pessoas dizem-te coisas que não estando na mesma situação não imaginam como te fazem sentir; - querem saber assim que sais com alguém mas ninguém te pergunta como estás quando não sais; - a uns dás vontade a outr...

Vocês também visitam os túmulos de pessoas queridas/ família? [ Não que precise para falar ou algo do género porque isso a qualquer momento o faço. Falo para o ar na expectativa que me ouçam. Às vezes peço sinais, às vezes tenho medo de ler sinais. Ontem fez um mês que fui lá, falar e acender uma vela. Fazia dois anos a ultima vez que falei contigo, no dia do teu aniversário. Hoje faz dois anos que partiste. E há dois anos que isto continua a ser tão estranho quanto inacreditável. Só porque foste das melhores pessoas que conheci na vida, como se isso fosse uma garantia qualquer. O texto que escrevi mesmo antes de receber a notícia da tua partida continua a ecoar na minha mente como se até isso naquele dia fosse um sinal. Mas às vezes tenho medo de ler sinais. Não sei se é estúpido dizer que espero que estejas bem, mas de coração espero que estejas em paz! ]

Não a descures 💚🍀 Não quero com isto dizer que não devemos ser empáticos com as lutas dos outros, só não podemos descuidar-nos principalmente do foco da nossa saúde mental. E só assim estamos preparados para então ser empáticos com o outro. Cada vez se fala mais em saúde mental mas nem por isso acho que com a importância que deve ter. É preciso mais informação, menos tabu, menos preconceito e descriminação. É preciso estarmos mais atentos.

Que seja tempo de renovações mas que nunca se mude os nossos valores! Bom dia. Bom mês! Feliz OUTUBRO